IL SE PASSE TOUJOURS QUELQUE CHOSE À VAL-DE-REUIL

Publié le par VILLE DE VAL DE REUIL

IL SE PASSE TOUJOURS QUELQUE CHOSE À VAL-DE-REUIL

IL ÉTAIT UNE FOIS… À LA MEDIATHÈQUE

Tous les mercredis, à 15h00, la médiathèque le Corbusier invite les enfants de 3 à 8 ans pour une lecture de conte autour de différentes thématiques.

Renseignements et réservations au :

02 32 59 31 36

ou par mail à :

mediatheque.lecorbusier@valdereuil.fr

IL SE PASSE TOUJOURS QUELQUE CHOSE À VAL-DE-REUIL

SPORT POUR ELLES

Le comité départementale d’Athlétisme propose tous les 1er mercredis du mois des séances d’Athlé-Fit au stade Jesse Owens de 18h30 à 19h30.

Une nouvelle pratique à destination du public féminin prend forme à Val-de-Reuil pour le plus grand plaisir des femmes !

L’Athle-Fit est une activité physique qui mêle à la fois les bases fondamentales de l’athlétisme et des exercices de renforcement musculaire/cardio.

Les séances sont GRATUITES, pour TOUTES LES FEMMES souhaitant se remettre en forme ou la garder !

Au programme :

–Un premier créneau d’athle-fit ‘‘d’entretien/doux’’ sera proposé de 17h30 à 18h30 (à destination des femmes qui souhaitent s’entretenir à travers des exercices plus doux. Moins d’explosivité, ce créneau est idéal pour des personnes qui désirent reprendre une activité)

–Un deuxième créneau ‘‘d’athle-fit niveau expert’’ sera proposé de 18h45 à 19h45 (à destination des femmes qui souhaitent se challenger, se dépasser à travers des exercices plus complets et plus explosifs. Il y aura tout de même des adaptations si besoin).

Publié dans VAL DE REUIL

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